取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
阳萎吃什么好
阳痿这种男性疾病已存在了很长时间，也是从古至今人们受关注的男性性功能障碍疾病。经研究发现，男性在过度劳累、身心交瘁、饮酒过量，或在不正常、不能适应的环境中进行，有时也会发生暂时性的阴茎不能勃起。所以今天就教给大家一些治疗阳痿的营养食疗方法。以求帮助广大男性同胞们，在日常生活中留意饮食，使自己常胜不败。
1、食品以软食为主，适当地吃一些滋养性食品，例如蛋类、骨头汤、莲子粥、核桃等。
2、适当的吃一些壮阳食品，例如狗肉、海虾、韭菜、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、鸡肉、海参、金樱子、生姜、蛇床子、麻雀等。
3、适当的吃一些补充锌的食品，例如含锌较多的食品如蛋、鸡肝、牡蛎、牛肉、花生米等。
4、适当的多吃动物内脏。
5、适当的吃一些吃含精氨酸较多的食品，例如墨鱼、海参、章鱼、银杏、鳝鱼、山药等。
6、禁忌大量饮酒。
7、不要吃油腻、过甜、过咸的食品。
若男性万一不幸患了阳痿，请先别太慌张，遵照生指示进行治疗，改善个人生活习惯、保持卫生、加强锻炼、增强免疫力、避免焦虑、情绪紧张、急躁，身心平衡的你，很快就可摆脱那种痛苦。
总结：若你不幸患了阳痿先不要慌张，保持良好的心态与缓解紧张情绪，饮酒、吸烟都不利于健康机能的恢复。
