打羽毛球的技巧
五、平抽球取位
平抽球技术是中场击球的进攻性技术,多处在相对主动的情况下击球。因此,要求击球前的准备姿式及身体重心位置要高一些,以适当的斜步脚形站位。
手的准备位置可以高举至头上方,击球意识要更积极、主动。在回球质量好的情况下,站位位置可以随球往前压进一些,争取压上网主动击球。如果此时自己往后躲或往后退,对手就将向前压,从而控制场上的主动权。
六、平挡球取位
平抽平挡对抗中,如出球质量不太好,则不能太向前压,这时站位可靠中场后部一些,以保持一定距离,留有一定时间从而判断对方下一拍击球。
七、针对对手特点击球
与个子大、后场进攻威力大、步法不太灵活的选手竞赛,对方杀球进攻,可用接杀放网前小球或接杀勾对角线小球回击。
采用这种战术,一方面可以破坏对方后场连续大力扣杀的意图,限制其连续进攻;另一方面,通过前后场大角度的调动,可以消耗对手体力,削弱对方进攻威力。
但是,我方击球后要随球跟进,注意对手回击直线网前球和直线推后场球。如果与个子小、后场进攻威力不大的选手竞赛,对方杀球进攻,我方可用接杀平抽或是接杀挑高球回击,压住对方后场,再伺机反攻。
八、双打中场击球技术取位
双打防守中,当对方进攻时,可用接杀挑高球拉开对方位置,一方面消耗其体力,另一方面在调动中伺机反攻。这时,接杀球的防守位置要随出球方向调整,出对角线球,身体准备方向要略偏向对角线位置;若出直线球,取位位置则可略偏重直线。
双打中与对手进行平抽平挡对攻,要加大击球力量,加快击球速度,在击球的速度和力量上压住对手,取位位置由击球选手随球向前压进,另一名选手则移至对应相反方向一侧,进行保护。
结语:羽毛球中走位也是非常重要的一门知识,可能很多人都还不知道羽毛球中还有走位,一是人们不关心,二是没有重视到走位的重要性。