羽毛球比赛规则 教你击杀球如何取位(2)

  羽毛球教学

  中场击球、杀球的取位

  一、被动防守取位

  由于接杀球处于对方进攻、我方被动守势位置。这时,站位姿式和身体重心都要低一些,以平步脚形站位,取位位置可以稍靠后一些,全力投入、积极准备判断对手快速凶猛的杀球。

  通常这种位置下,主要注意力放在接杀球上,但是也要注意对手吊网前或是以平高球突击后场。

  二、防守转进攻取位

  当接杀球放网前小球或是勾网前小球后,如果击球质量不错,脚步应随出球方向跟进半步,成斜步站位,便于前后移动,准备反攻。

  三、前、后场出直线球后接杀球取位

  接杀球击球位置的取位方法与后场、前场击球技术略有不同。通常情形下,进攻的一方都习惯将球杀向对方场区的空当位置。

  因此,回击接杀球取位的方法,除了注意对方的习惯攻球线路外,要将注意力放在保护自己场区空当的位置上,例如,从左前场区域或是左后场区域出直线球后,取位应靠右区,注意力应放在对方回击斜线杀球的位置上。

  四、前、后场出对角线球后接杀球取位

  当从右前场区域或是右后场区域出对角线球路时,击球后脚步迅速向中心位置偏左一点方向跟进移动,将注意力放在左区的防守上,因为这时对手杀球进攻左场区的可能性极大。

  当对手击来的直线杀球很飘、角度不好、质量不高时,可运用接杀平抽对角线球回击,步法随出球方向跟进一小步,此时要注意对方回击直线球路,争取反攻。

羽毛球 羽毛球教学 羽毛球比赛规则 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...