其次饮食以清洁卫生为原则。即使在饥肠辘辘时也不要随便在路边摊购买食品;进食前先洗净双手,必要时可以带上酒精棉球和湿纸巾,以便在无法用清洁水洗手时擦净双手。还应尽量避免让孩子到处乱摸车上的东西,并且不要让孩子直接用手接触食物。
如果带小婴儿出门,母乳喂养的宝宝,妈妈在喂奶前注意洗净双手就可以了。而喂奶粉的宝宝则需要根据旅途的长短,预计使用奶瓶的数量,准备好清洁的奶瓶并妥善保存,每次使用后更换一个;冲泡婴儿奶粉时一定要用清洁并且好是煮沸的水,必要时带上保温瓶。
应对:正确护理有效治疗
应对儿童在春运旅途中的腹泻,妈妈们必须具备一些基本知识,对孩子仔细观察精心护理。儿童腹泻时的饮食要适当减量,保持清淡,忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,蔬菜也要少吃或暂不吃,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。此外护理腹泻患儿的一个重要注意事项就是要勤补水,防止脱水。如果正确护理和治疗,腹泻通常不会很严重。但出现脱水、发烧等症状时,就需要及时就医了。
春运旅途腹泻药选药原则
常见导致腹泻的原因包括两大类:一类是由于摄入不洁饮食或不良卫生饮食习惯,导致细菌、病毒等从口而入,成为感染性腹泻;另一类是由于过敏、消化不良、使用药物等原因出现的腹泻,成为非感染性腹泻。常用的腹泻治疗药物包括抗菌药、肠蠕动抑制剂、微生态制剂和肠粘膜保护剂,以及理气止泻的中药制剂(如南洋克痢痧胶囊等)。选择治疗腹泻的药品时要注意:
抗菌药只对细菌感染引起的腹泻有效。
非感染性腹泻使用抗菌药不但没有效果,还可能引起肠道内菌群紊乱,使腹泻加重。另外还需注意,18岁以下儿童不宜选用喹诺酮类抗菌药。
感染性腹泻禁止使用肠蠕动抑制剂。
治疗感染性腹泻,如果选用肠蠕动抑制剂,会掩盖病情,影响医生诊断。菌痢患者若服用肠蠕动抑制剂,会影响肠道对细菌或毒素的排泄,使毒血症状加重,病程延长。
对于消化不良、肠道菌群失调所导致的腹泻,应选用微生态制剂。
这类药物可大量补充肠道内正常菌群的数量,并能促进其增殖,从而纠正菌群失调,抑制肠道内致病菌的生长,达到止泻的目的。
病毒性腹泻,补液+止泻药
对于病毒性腹泻来说,主要是对症治疗,吐泻比较严重,特别是有脱水者,应当补液治疗,轻者可口服补液,重者则需静脉补液,此外还可给点止泻药。一般2~3天也就可以自愈了。