枸杞子的功效多 生津止渴补肾益精(3)

  9、具有降血脂、治疗高血压:食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品;

  10、对过敏性炎症有缓解作用:枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状有缓解作用,这些作用是通过调节内分泌实现的;

  11、具有保肝、抗脂肪肝的作用:枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生;

  12、具有降血糖的作用,治疗糖尿病:由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品;>>>枸杞泡水喝美容抗老 教你养生枸杞吃法

  13、可以治疗肥胖症:每日用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥胖症;14、可以治疗慢性肝炎、肝硬化

  枸杞子的食用禁忌:

  1.患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的好不要食用.

  2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.

  3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.>>>常喝枸杞水 保护眼睛预防视力下降

  4.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。

  总结:上面小编为大家介绍的一些关于枸杞子的功效大家都记住了吗?大家在平时饮食中可以适当的吃一点哦!还有小编为大家推荐的一些关于枸杞子的饮食禁忌,大家也要小心哦!

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