编者按:芳香疗法是一种天然的保健方法,从植物的各个部位提取不同的精油来辅助治疗的一种方法。芳香疗法的原理是什么?
芳香疗法是运用芳香植物蒸馏萃取出的精油,获得身、心、灵之整合性疗效,辅助疗法中被护理人员使用第二位。精油含酮、酯化学成份,这些成分决定它的治疗特性,可透过直接吸入、沐浴、按摩等方式来使用,改善焦虑、疼痛、疲倦及伤口愈合等情形。
精油如同药物一般,也具有神经、肝、肾等毒性,也可能造成皮肤过敏,不建议常规使用。许多研究提供精油疗效的证据,然而除了方法学上的争议外,仍有安全性及疗效上的争议。
例如:精油与药物的交互作用、副作用、及禁忌症等,有待研究加以探讨确认,以提供精油使用的科学基础,并提高将芳香疗法正确使用於健康照护的可能性。
数千年前,人们引用天然植物达到保健、治病、增进性趣的功效,历经时代的淬鍊改良,演变成今天所谓的芳香疗法,其中主要的成份,即是分别自花朵、树叶、果实、枝干萃取而来,因具有镇静、杀菌、收敛的特性。
长久以来即被广泛运用在沐浴、护肤、按摩的美容文化中,甚至到今日,由于现代人承受种种来自环境、情绪、身体、精神的各种压力,导致文明病的产生,mansion88 app 研究发现,采用植物源做为日常保健。