编者按：我们都知道刮痧对身体有帮助，那么你们知道刮痧的作用原理呢，下面我们就跟在张秀勤老师后面学习一下吧。
本期节目请到的嘉宾中国中医研究院华佗学校教授兼副校长张秀勤，讲刮痧的原理。
该视频主要文字介绍：
刮痧的作用原理
1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。
刮痧疗法的基本原理是基于人体的脏腑、营卫、经络、腧穴等学说之上的，通过运用一定的工具，刮摩人体的皮肤，作用于某些腧穴(即刮痧的经穴部位)上，产生一定的刺激作用，从而达到疏通经络、通调营卫、和谐脏腑的目的。脏腑协调，营卫通利，经络顺畅，腧穴透达，则人之生命律动正常，人体健康，肤色红润光泽、细腻，而疾病无由发生。
“刮痧”为什么可以美容：
刮痧疗法用于美容，并非只是在人体的皮肤上刮刮而已，而是要按照一定的规律进行的。它应用了人体的脏腑、营卫、经络、腧穴之间的内在联系，采取相应的刮摩部位不同刮摩手法，结合一定的动作姿势和精神状态等一系列要求，共同配合起来进行操作，才达到了良好的美容功效。
“刮痧”功效面面观：
刮痧疗法在人体身上可进行操作的部位很多，对不同的部位进行刮痧可带来不同的功效，例如――对头顶、脑后部进行刮痧，可健脑醒脑、振奋精神、延缓人体功能的衰退;刮摩额颅和太阳穴，可以安神止痛、清利头目;刮摩以上面部等处，能防治五官疾病，并能聪耳明目，健美皮肤、肌肉;对前颈进行刮摩，可以通利咽喉;对后颈部进行刮摩，可以消除疲劳、去除人体湿气、延缓衰老。
刮痧疗法是中医学的宝贵遗产之一，是借助刮痧工具(光滑的苎麻、小蚌壳、硬币、铜勺柄、瓷碗、瓷酒杯、药匙、瓷汤匙等)，对体表皮肤的特定部位，反复进挤、揪、捏、刺等方法，使皮肤表面呈瘀点、瘀斑状态，借对体表脉络的良性刺激，改善人体气血流通状态，促进新陈代谢，增强机体免疫力，进而达到解表祛邪、开窍醒脑、清热解毒、行气止痛、运脾和胃、化浊祛湿、化瘀散结消瘿等功效。
基本方法是采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质(冷开水、香油或中药提取浓缩液等，既可减少刮痧时的阻力，又可避免皮肤擦伤并增强疗效)，在体表特定部位反复刮动、磨擦。
刮治部位及方法：以刮痧器具的钝缘面蘸取刮痧介质刮风池、风门、肾俞及膀胱经(风门至肾俞);挟人迎;点揉天突、内关、神门、手三里、太冲穴;刮阴陵泉、三阴交穴。在施行刮痧时右手持刮痧工具，灵活利用腕力、臂力、切忌生硬用蛮力，质硬刮具的钝缘与皮肤之间角度以45度为宜，切不可成推、削之势，且注意用力要均匀、适中，由轻到重，以病人能耐受为度，待皮下出现微紫红或紫黑色痧点、斑块即可。每处可刮10次左右
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本期嘉宾介绍
张秀勤
教授系中国中医研究院华佗学校教授兼副校长，北京市东城区华佗职业技能培训学校副校长。中国老年保健医学研究会刮痧专业委员会副主任委员、中国国际健康美容行业发展联合会mansion88 app 委员会主任委员。国家劳动部“保健刮痧师”职业技能标准审定mansion88 app 和标准教材编委。
