编者按:现在很多的人都面临着脱发的烦恼,那么男性脱发的原因是什么呢,有什么解决方法呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。
本期节目请到的嘉宾是“毛发mansion88 app ”陈桂芝,讲男性脱发的原因。
该视频主要文字介绍:
脂溢性脱发:
常常出现在中年人或者青年人身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:
应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
病理性脱发:
要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。
解决方法:
多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。 化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
男人脱发的原因及治疗方法是什么?解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
物理性脱发:
空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法:
不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
营养性脱发:
消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。
解决方法:
加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。
解决方法:
少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
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本期嘉宾介绍
陈桂芝
多年来关注于中国脱发人群及白发人群的研究与治疗,有非常丰富的经验。在治疗脱发领域取得了显著的成绩,被国内生发界称为“毛发mansion88 app ”
男人脱发后该怎么办 男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。
洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后,好让头发自然干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高,风过热会破坏毛发组织,损伤头皮。经常梳头,既能去除头屑,增加头发的光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强发根部的血液供应和营养。
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。
精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面,既要养家又要操心事业,因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下,一下疾病都容易诱发,当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间,劳逸结合。可以经常去户外放松心态,提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后,应酬总是少不了,饮食不健康,再加上有些特殊的工作还需要熬夜,导致了头发开始脱落,吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒。