编者按：大家都知道，糖尿病人有三高症状，但是哪些人容易患上糖尿病呢，糖尿病人在生活上需要注意哪些方面的调理呢？今天我们就请到了英国伦敦大学帝国理工医学院内分泌系教授王执礼先生为我们做一个讲解!
下面是本期视频的内容简介：
本期嘉宾介绍：
王执礼：英国皇家医学会院士，美国内分泌学会会员，全英中华医学会主席，英国伦敦大学帝国理工医学院内分泌系教授、高级研究员，伦敦哈默 . 思密斯医院内分泌科教授，北京市朝阳糖尿病医院院长、内分泌科mansion88 app 。1990年王执礼博士应世界内分泌mansion88 app 、糖尿病mansion88 app S.R.BLOOM 教授(曾先后担任英国皇家研究生医学院高级学位委员会主席、国家生物标准委员会主席、英国皇家医学会副主席、英国内分泌学会主席)邀请赴英国皇家研究生医学院学习和工作，1995年取得英国伦敦大学皇家研究生医学院医学哲学博士学位。
高危人群
糖尿病知识：哪些人属于糖尿病的高危人群?
1、空腹血糖异常(空腹血糖在100—125 mg/dL之间)或葡萄糖耐量减低者(糖耐量餐后2小时血糖在140—200 mg/dL之间);
2、有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出2倍以上;
3、体型肥胖者，尤其那些“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常;
4、已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者;
5、以往怀孕时曾有过血糖升高或生育巨大儿(体重4公斤以上)的女性;
6、出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人;
7、年龄≥45岁者，糖尿病发病率随着年龄而增长，自45岁后明显上升，至60岁达高峰。
8、吸烟、体力活动少、生活压力大和精神持续紧张者;
9、长期使用一些影响糖代谢药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。
糖尿病高危人群至少每年2次查胰岛功能(C肽释放试验)，早诊早治。
生活法则
一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二、性生活有规律，防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。
四、多加锻炼身体，少熬夜。
五、糖类摄入：这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。
注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
