淋巴按摩排毒养颜 具体应该怎么做(3)

  淋巴排毒按摩是一项非常专业的美容服务,一般要由经过特别训练的、丰富经验的按摩师来做,否则可能对人体造成伤害。

  另外,女性在生理期、怀孕或哺乳期好不做这种护理,患有严重皮肤病及严重的心脏病、气喘病、癫痫等不适合做香薰的人,也不适合接受这项服务。

  什么是淋巴排毒

  淋巴排毒是利用高渗透性的按摩精油,由美疗师用手法,沿循主要淋巴结的分布走向,进行系统的按摩,从而起到疏通堵塞淋巴管,改善淋巴液瘀滞,加速淋巴循环,促进淋巴管内毒素排出的排毒养颜法。

  淋巴排毒有哪些作用

  淋巴排毒,相当于对整个淋巴管道起到一个疏通、清理的作用,终我们能见到的效果是:身体疲乏、酸痛等多种不适症状得到改善,身体浮肿气色无华现象得到调整,自身免疫和抵抗能力明显提高,皮肤好了,人不易疲劳也不易生病了。

  可以说淋巴排毒十分有助排毒养颜、调节身心,预防疾病,强身健体,是非常有效的美容养生方法。此外,由于改善体液瘀滞、毒素沉积现象,淋巴排毒还有协助减肥的作用。

  淋巴排毒的适宜部位

  淋巴排毒可做全身,也可单做面部、胸部、背部、或是四肢。临床视个体情况选做不同部位。

  淋巴排毒的适应症

  身体浮肿、面色暗黄、皮肤色素沉积、免疫力差、易疲乏、身体酸痛者适宜此法。

  淋巴排毒的禁忌症

  孕妇、皮肤破溃、严重内科疾病、癌症患者禁用此法。

  总结:平时MM们没事的时候也会自己做淋巴按摩,虽然没有按摩师做的那么但是效果还是有的只是不怎么明显而已,如果你坚持做的话那么效果就会越来越明显哦!

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