莲藕可清热通便 莲藕功效大揭秘(3)

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  莲藕因为含水丰富、皮薄、表皮保护性差、易破损等特点,在贮藏中极易失水、干缩和腐烂。莲藕佳贮藏温度为5℃,不宜太低,否则会使莲藕组织发生软化而无食用价值。

  若短期保存,没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间;但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,也可冷藏保鲜一个星期左右。若需保存较长时间,可采用如下方法:

  清水保存法:先把要存放的莲藕洗干净,放入非铁质容器如水缸内,加满清水,每星期换水1次,可存放1~2个月,并且能保持其白嫩鲜脆。

  土坑储存法:先挖个土坑,在坑底铺一层细湿土,然后选择品质好、茎粗壮、根完整的莲藕平整地铺放一层,接着在上面撒上一层细土,再铺一层莲藕。

  如此可叠放5~6层,上层再盖上10厘米厚的细土,后盖上一层厚厚的树叶、柴草即可。可保存2个月左右。

  盐水保存法:先把要存放的莲藕洗干净,放入非铁质容器如水缸内,按顺序排好,加满10%~15%的食盐水,可保鲜5个月以上;且因食盐难以渗入莲藕内组织,既可防腐又能抑酶,贮藏后风味与新鲜时无异。

  表面发黄,断口的地方闻着有一股清香,使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白,闻着有酸味。藕身粗长较圆正,节短。从藕尖数起的第二节藕佳。

  总结:现在都知道莲藕有哪些功效了吧,莲藕可以清热止渴是一种非常适合在夏季吃的食物,所以在夏季时可以适量的多吃些莲藕哦!

莲藕 莲藕的功效与作用 莲藕的营养价值 
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