·癌症的原因 9个坏习惯易致癌·7种小病易转化成癌症 ·身体缺这得癌
(4)改变不良的养生习惯，如少吃酸菜，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃发霉烟熏食物，吃饭喝水时，不要很热硬，不要太快，少吃有刺激性的食物。
(5)提倡晚婚，要节制生育，注意妇女卫生，积极治疗妇女病。提倡自己哺乳，哺乳期以一年左右为宜。
(6)开展群众性的普查普治，大力开展调查研究，为了解病因，探索癌症的发生规律，进一步制定简便易行，行之有效的防预防措施。
(7)做好三废处理，保护环境卫生，严防环境污染，调查和妥善处理致癌物质。癌症病人中，约有90%左右的发生是与环境因素有关的。
(8)从事与癌症有关系的职业人群，要严格遵守操作规程，加强个人防护，尽量减少与致癌物质的接触时间及数量，并做好定期的体格检查工作。
(9)大力提倡发展体育活动，增强体质，提高抵抗癌症的能力。
(10)应选择低脂肪食品。
(11)防霉
如何早期发现癌症方法
坚持每年做一次体检
癌的报警征兆：
大小便习惯改变。这有可能是大肠癌、肝癌等恶性肿瘤的早期征象。
不寻常的出血或分泌物。譬如鼻咽癌的鼻涕中带血，宫颈癌的阴道分泌物为血性，或泌尿系统血尿等。
乳房或其他部位出现肿块。值得强调的是，尤应重视那些无痛性肿块。
消化不良或吞咽困难。这时应特别警惕胃癌与食管癌(经常会误诊)。
恼人的咳嗽或声音嘶哑。咳嗽时痰中有血丝(举例马阿巧)，需注意肺癌的可能，除了肺癌之外，喉癌也可出现声音嘶哑。
疣或痣发生明显变化。这提示有恶变可能。
疼痛不止:骨转移、胰腺癌、肠癌等病种。
男性预防癌症要做到哪些原则→→→
