本能反应 No.5：将左臂绷直
你不能迫使左臂保持僵直状态，正确的身体姿势是不需要过多施力的。
练习No.5
做好起始站姿，做半挥杆动作，同时要保证双臂随身体转动。感觉双臂肘部与胯部在上杆、击球及收杆过程中都一致运动。一旦你的胯部转动幅度不够，左臂就将弯曲。
本能反应 No.6：向目标方向延直线挥出
球杆根本不可能延直线挥动。球杆绕着身体移动，所经路径形成一个圆，较垂直于地面略微倾斜。
练习No.6
做好站姿，杆身柄部指向左腿胯部的内侧。现在，将身体转向左侧，同时保持杆身柄部指向位置不变。双臂随身体以左腿为轴一起转动，注意观察，球杆在转体过程中转向了目标线的内侧。
本能反应 No.7：尽量在挥杆中保持杆面方正
杆面需随身体一致转动，所以根据小球的运动曲线，杆面也相应地打开或闭合。
练习No.7
做好站姿，将右手移离球杆，同时保持左手位置不动。用右手带动右臂向右侧移动，感觉在与站在你右侧的人握手。然后将身体转向左侧做相同的动作。
在练习的过程中你会发现，双手、双臂及球杆在身体转向右侧时呈打开状态，而随着球杆挥至击球区域，再到达收杆位置时，它们又跟着转向左侧，处于闭合状态。
本能反应 No.8：猛击小球，获得反弹角
不要用球杆猛击小球，因为球并不是目标。我们挥杆的目的并不是击球，而是将球送向目标方向。
练习No.8
A：在上杆时，将杆面想象成一只手，高尔夫球随杆面向后方移动。而在下杆时，杆面要将小球送到目标方向，就好像用手将球扔出一样。
B：看一下目标并记住它的位置，然后闭上眼睛，将小球送到目标方向。击球过程中，感受收杆动作以及球杆与目标的相对位置。
本能反应 No.9：双臂绕着身体
挥杆过程中，双臂其实并不是绕着身体转动，而是与身体一起转动。
练习No.9
用左手食指抵住胸口，右手置于左手的正前方。先将身体转到右侧，之后再转向左侧，双手在整个转体过程中要保持一致运动。在转向两侧的顶点位置时，右臂需向上方翻转，这个练习能让你找到挥杆中双臂与身体同时转动的感觉。
