编者按：关于抗癌，我们每个人肯定都想了解更多，因为癌症对于人来说可谓是灭顶之灾，对身体有巨大的伤害，那么如何抗癌呢?抗癌药物有哪些?抗癌食品怎么吃?来跟着mansion88 app 一起学习下吧!
本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是北京中医药大学附属东方医院肿瘤科主任胡凯文为大家讲解如何抗癌。
该视频主要文字介绍：
癌症病人关心的问题就是如何预防术后复发。预防癌症的复发一定要从两个方面着手。这也是胡凯文教授在临床上用的方法，效果非常明显。
中医说喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都会伤身体的五脏六腑。比如说急躁易怒的人伤肝，时间长了他的肝就会受到损伤，其它脏腑都很好，但就因为肝不好而死亡， 其实死得很冤。如果我们能做不同性格的人，轮流使用脏腑，不要持续长时间地去损伤同一个脏腑。这样就可以延长寿命。就癌症的患者而言，你既然有了这个癌症 就说明你的身体适合他的生长，那就必须要从性格上改变自己。比如的乳腺癌的人一般都是性格比较内向的，如果你走出去多接触阳光，让自己变得开朗起来癌症自 然不会复发了。
现代人容易得癌症的是虚寒体质的人，怕冷怕寒甚至夏天都手脚冰凉的人就是严重虚寒体质的人，针对这种情况胡教授教大家自制袜子手套，穿戴在手脚上有很好地温阳作用。
小零食大用场 常吃抗癌又健康
1.黑巧克力。新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。
2.水煮毛豆。其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美，而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚，水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天，冷冻毛豆则可保存数月。
3.开心果。美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果，并且一天不要超过一把。
4.干枣。干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。怎么选?干枣本身甜度高，应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。
5.全麦饼干。全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的佳来源，这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症，如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样，其实都与全麦无关，营养成分的前三项是全麦面粉的，才是全麦饼干。
6.蔓越莓干。大量研究已经证实，蔓越莓能治愈泌尿道感染。美国康乃尔大学研究发现，蔓越莓能抑制乳癌细胞的增殖。发表在《英格兰营养期刊》的研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌症状。怎么选?选择使用天然糖分如菠萝汁或少糖的蔓越莓干。尤其要避免添加了高果葡糖浆的，否则可能会伤肝肾。
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本期嘉宾介绍
胡凯文：
北京中医药大学附属东方医院肿瘤科主任，硕士生导师。长期致力于中西医结合治疗肺癌、肝癌、消化道肿瘤、妇科肿瘤、脑瘤、肾癌、膀胱癌、前列腺癌等研究。开创肿瘤“绿色治疗”新模式，坚持“小损伤人体正常组织、大杀伤肿瘤细胞”理念，将微创技术(氩氦刀冷冻局部消瘤等)与中医药相结合，治疗老年肿瘤及中晚期肿瘤，取得较好疗效;建立内外治法相结合的中医治疗肿瘤新体系，解决肿瘤患者手术及放化疗副反应、癌性疼痛、肿瘤疑难病症等，减轻患者痛苦，延长生存期。主持了国家级、部局级重大研究课题多项，获得国家发明专利两项、中华中医药学会科学技术奖、国际冷冻外科学会“特别贡献奖”，获北京地区百名优秀青年医师称号。
