编者按：人体要保持正常的一个体温，不能太高或者太低，否则就是疾病的一些先兆了，究竟人体的体温有什么奥秘呢?它的高与低能反映一些什么样的问题呢?我们看视频中mansion88 app 是怎么说的吧!
本期节目请到的嘉宾是李太生，主题是养生mansion88 app 揭秘体温的“预言”，主要介绍体温的奥密等一些内容。
该视频主要文字介绍：
体温，通常指人体内部的温度，正常人腋下温度为36～37度，测量方法有口测法、腋测法及肛测法。
体温测量具体方法：
常用腋下测量法，操作如下：先将体温计的水银汞柱甩到35度以下，再将体温计头端置于受测者腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，5到10分钟后读数。读数方法是一手拿住体温计尾部，即远离水银柱的一端，使眼与体温计保持同一水平，读出水银柱右端所对的数字。读数时注意千万不要触碰体温计的头端，这样手会影响水银柱而造成测量不准;眼睛不要高于或低于体温计。
测量时要注意腋窝处没有保暖或者降温的物品，并且应该将腋窝的汗液擦干。另外注意，测量后30分钟再测量体温较为准确。
发热分度标准
一般认为，正常的腋下温度为36度到37度。
1.低热：体温为37.3到38度;若低热持续时间1个月以上，即为长期低热。
2.中度热：体温为38.1到39度;若发热持续2周或更长时间，即为长期中度热。
3.高热：体温在39.1到41度;若发热持续2周或更长时间，即为长期高热。
4超高热：体温在41度以上。
注意：
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本期嘉宾介绍
李太生
李太生，1963年出生于河南省林县(今林州市)。1984年毕业于广州中山医科大学，并获学士学位。1990年获中国协和医科大学硕士学位，93年至99年在法国巴黎PITIE医院学习工作，并获博士学位。1998年被法国授予"优秀外国医师奖--维多利亚雨果奖"，是首次获得该奖的中国人。现为北京协和医院内科学系副主任、感染内科副主任和艾滋病诊疗中心主任。任卫生部艾滋病临床mansion88 app 组副组长和卫生部艾滋病mansion88 app 咨询委员会临床组副组长，中华医学会传染病与寄生虫分会常委兼艾滋病学组组长、中华医学会热带病和寄生虫分会常委，是我国的感染疾病mansion88 app 和艾滋病mansion88 app 。
