高尔夫从孩子抓起 学好高尔夫必备8条件

  编者按:外国人对高尔夫的热爱是我们无法想象的,他们在自己孩子还小的时候就教会他们打高尔夫。儿童学习高尔夫哪些条件是必备?

外国人对高尔夫的热爱是我们无法想象的

  挥杆技术:

  在儿童学习高尔夫早期学习阶段,培养挥杆尤为重要。尽早学习好的挥杆技术可以帮助青少年球手更快地进步,而从长远来说,也可使他们在比赛中更具竞争力。

  高尔夫早期学习阶段需要注重学习以下几个方面:握杆,击球准备,挥杆宽度,转身和力度。我认为这些对青少年球手来说很重要,因此严格地训练着他们。

  学习高尔夫必备条件握杆:

  握杆和击球准备是高球挥杆的奠基石,“好握杆是好挥杆的基础!”我对此笃信不移,所以我在教学青少年过程中会花很多时间讲解握杆。握杆重要的就是用手指握杆,感觉就是从手指而来。

  学习高尔夫必备条件击球准备:

  我认为击球准备和握杆一样重要,是否能扎实击球80%-90%取决于球手的击球准备。平衡而又具运动性的击球准备可以帮助球手(特别是青少年)成为更好更稳定的击球手。准备时,站位与肩同宽,膝盖适当微曲,背部挺直构成了高尔夫挥杆的扎实基础。

  学习高尔夫必备条件*宽度:

  青少年球手挥杆力量的重要来源之一是宽度。宽度是指上杆到顶点时手与身体间的距离。对于青少年而言,宽度越大,球距就越远。

  对于初学者的挥杆宽度,我的教学方法很简单,向他们强调不能用手腕击球的重要性以及伸展球杆起杆,接下来他们要做的就是转身。

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