编者按：随着生活水平的提高，人的生存、工作压力也越来越大，这就使得大家的健康问题面临着威胁。人口老龄化的递增，也会发生脑卒中等重疾，到底该如何预防?又该如何来判断脑卒中的症状?
本期节目请到的嘉宾是王拥军，主题是关爱心脑，平稳度秋(2)，主要介绍预防脑卒中等内容。
该视频主要文字介绍：
中风的症状：
1.头痛、头晕 突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。
2.一侧肢体麻木，或半侧面部麻木或舌麻、口唇发紫。
3.突然一侧肢体活动不灵或无力。
4.暂时或突然出现吐字不清，讲话不灵。
5.突然出现原因不明的跌跤或晕倒。
6.精神改变，表情淡漠或急躁多语或沉默寡言，烦躁不安。
7.出现嗜睡状态，即患者昏昏沉沉，总想睡觉。
8.突然出现一时性视物不清。
9.恶心呕吐，或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣。
10.鼻出血，特别是频繁性鼻出血则为高血压脑出血的近期先兆。
脑卒中的预防：
脑血管意外(脑卒中)是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，是三大主要的死亡原因之一。而重要的是即使应用目前先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的幸存者生活不能完全自理。所以，脑卒中病重在预防。一般认为，55岁以上的中老年人发病率及残废率均显著上升，因此，这部分人应该注意自己有否下列危险因素，如果这些因素相加，脑卒中机会更高。
高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升高至8倍。还有脑血管畸形，脑动脉硬化，脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关，有这类危险因素的人，应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可医学教|育网搜集整理考虑用手术或非手术方法治疗血管病变。
心脏疾病是引起脑卒中的主要原因，会导致供血不足或血栓形成，许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风，也与此有关。所以要积极治疗心脏的疾病，并请教你的医生是否可用一些抗凝治疗。如阿斯匹林等，部分研究表明，这样可以降低中风的危险性。
此外，要养成良好的生活方式，戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这是预防脑卒中的关键。如果有短暂性脑缺血发作史，如一次性黑朦，肢体麻木，头痛，耳鸣，面部感觉异常，言语困难等，就是高度危险信号，这类患者终发生脑卒中的可能性较正常人高5—8倍，应该及时去找神经科医生，作系统的检查及积极治疗，以避免脑卒中的发生。
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本期嘉宾介绍
王拥军
王拥军，现任北京天坛医院副院长、神经内科主任，北京市脑血管病抢救治疗中心主任，中国卒中中心培训中心主任。主任医师，博士后、博士、硕士研究生导师。
