让你冬天喝上健康好喝的牛奶

  编者按:其实牛奶可以喝的更有味道,更有特色,让我们来看看如何才能健康又有营养的喝道美味牛奶吧~

  健康喝牛奶:牛奶怎么加热

  把牛奶倒入玻璃杯或其他容器内,然后放入盛有80度左右热水的锅中,用水温慢慢温热杯中的牛奶,就可以既加热了牛奶,又不破坏牛奶中有益的物质。

  牛奶很多家庭都是用小奶锅,热沸腾后食用,这样往往会破坏牛奶中有益的物质,其实只是一个小的改变就可以改善这个状况,把牛奶倒入玻璃杯或其他容器内,然后放入盛有80度左右热水的锅中,用水温慢慢温热杯中的牛奶,大家不妨试试!

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