传统冰糖止咳8偏方(3)

  简单易行的止咳方法

  1、川贝冰糖蒸梨,用川贝少许、梨一个、冰糖的量由你自己喜欢甜的程度来定,然后放入蒸锅中将梨蒸到透明状即可食用。

川贝冰糖蒸梨 简单易行的止咳方法

  2、选一个头小、水分足的萝卜,洗净放置火中烧至全熟。乘萝卜热气腾腾时剥开表皮,蘸蜂蜜吃下。每次吃2个,每天早晚各1次。连用数日后,咳嗽症状就会痊愈了。

  3、红糖30克,鲜姜15克,红枣30克,以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。

鲜姜顿服治伤风咳嗽 胃寒刺痛

  4、燕窝10克,大米100克,冰糖50克,将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

  结语:入了冬季,天气寒冷,大家都要注意保暖,避免着凉感冒而导致的咳嗽,平时也可多吃以上介绍的食物,从润肺预防开始哦!

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