孕期记忆“变残”怎办

  编者按:怀孕是一件很神圣却又充满艰辛的事,很多孕妈妈在怀孕初期都会发生记性急剧下降的现象,这是为什么?

  清雅平常看来是个很聪明的女性,但自从怀孕后,她却感到自己的记忆力在减退,常常会走进一间屋子而忘了自己本打算做什么,而且,她身边一些孕妈妈也有同感,觉得自己变“糊涂”了。那么怀孕记忆力不好怎么办?

  医学mansion88 app 认为,怀孕不会令大脑产生生理性的变化,但为什么孕妈妈会觉得“头脑不清”,常常“犯糊涂”呢?首先,怀孕是一件令人激动的事情,它会让你的神经变得亢奋紧绷,而短时间的精神紧张能够影响短期记忆力,这是有科学依据的。另外,孕妈妈要操心的事情太多,比如定期产检、为宝宝出生做计划和购物等,这样难免会精神不集中。

  有研究发现,人的大脑不能同时处理两件任务。所以当你纠结于两件事情之间时,你的大脑要花费4倍以上时间来处理。身体内的激素分泌也在和你的记忆力“作对”。孕激素和雌激素都与记忆功能有关,怀孕时,这两种激素处于高水平,这对大脑提取存储信息有反作用。但同时,这些激素能刺激新的大脑回路的产生,在宝宝出生后,妈妈们的注意力会更加集中。

  换句话说,孕期记忆变残是大脑在自我调整,比如它让妈妈们对宝宝的哭声更加敏感,为将来更好地照顾宝宝进行准备。所有这些转变,可能会让孕妈妈变得健忘,而且有时糟糕的是,因为哺乳期体内分泌的另一种激素的作用,这种状况会延续到分娩之后。

  孕前检查 不妨查查智齿

  牙疼偏逢大肚时

  都说“牙疼不是病,疼起来真要命”,如果怀孕的时候牙疼,那真是件很麻烦的事。

  不久前,已经怀孕七个月的夏女士因后牙肿痛而痛苦不堪。在家用了无数土方,可是脸依旧肿得像个包子,其右侧面颊部已经出现一片如一元硬币大小的皮肤变色区。嘴难张开,甚至连吃饭都很困难。

孕期记忆变残 怀孕 怀孕记忆力不好怎么办 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...