一、21岁就要定期测血压。30岁以上定期测血脂。40岁以上定期测血糖。具体来说，有这些病的家族史和这些病的风险因子者就应早开始，隔一、二年查一次。如工作、生活紧张者考虑高血压，体胖、营养过剩者考虑高血脂，年老体胖者考虑糖尿病等。
二、妇女在20～39岁应由专科医生每3年查一次乳房，40岁以上间隔短些，以排除乳腺癌。
三、中年以上生育过妇女应每3年查一次子宫颈刮片，以排除宫颈癌。
四、男性50岁以上应每年检查一次前列腺，包括肛门指检及抽血查前列腺特异抗原(PSA)。因为男性癌症中前列腺癌是名列前茅的。
此外，体检中应包括胸部X线透视以排除肺癌，以及抽血测甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等。必要时作B超检查肝、肾及前列腺等部位。
体格检查隔几年查一次，包括哪些内容，应由有经验的医师来定。体检也应由有经验的医师进行，这实际上就是一次医疗活动。我们既不要成为惊弓之鸟患上恐癌症，也不要采取无所谓的态度。
总结：老人们现在都知道定期体检到底对身体有什么好处了吧?其实养成定期体检的习惯，不仅可以预防疾病还可以在初期就发现你身体的疾病早日治疗。
