抽烟喝酒应酬多 企业家健康“杀手”(3)

  报道引起企业家震撼:今后挤出时间来锻炼

  罗辉华(长城伟业期货经纪公司东莞营业部总经理)

  看了记者关于王金城先生英年早逝的报道,很受震撼。作为职业经理人,承担资本方业绩考核和行内竞争的双重压力。但在罗辉华看来,“关键是对压力要有合理的分析。”

  作为金融投资行业,罗辉华的工作时间被划作两部分:交易时间和业务时间,“在交易时间,我要做具体的分析工作,对客户的投资负责;在业务时间,走出公司,开拓市场和客户,管理员工,对公司负责。不可能说没有压力。”

  不过,罗辉华认为,虽然置身于压力之中,但每个人对压力的感受却不相同,在压力面前,有的人被压力压垮,而有的人却将压力化解为动力。

  作为一名从事金融投资行业10多年的负责人,罗辉华坦言,“应酬肯定会对身体和家庭带来的影响,不过,广东这边比较务实,没有喝酒被逼的经历。”“如果被逼喝酒呢?”罗先生回答得非常干脆,“可以不做这单生意嘛。”

  虽然每天都得加班工作,但无论有多忙,罗先生表示每天都会挤出一点时间锻炼身体,“从忙碌之中解脱出来,哪怕是十来分钟,精神都会振奋起来,反过来还会提高工作效率。”而一到周末,罗先生都会提前做好公司的安排,然后回到深圳的家,与妻子和女儿团聚。“因为温馨的家庭才是做好工作的支柱。”罗辉华如是说。

因为温馨的家庭才是做好工作的支柱。

  张皓忠(东莞南城顺泰鞋厂总经理)

  年前,从浙江温州来到广东东莞,张皓忠的创业之路正如他的企业名称一样“顺”,工人从零发展到近百人,产品远销东南亚、俄罗斯。

  不过,付出和压力也特别多,“由于是创业,一切从零开始,那时的压力是非常大的,每天都得工作十几个小时。创业的头两年,几乎每个星期都得陪客户喝酒,一个星期至少会醉二三次,都是被逼的。为了谈成生意,什么都豁出去啦。每次醉了之后,要二三天才能恢复起来,那时经常上医院。”但今年以来,这样的应酬慢慢地减少了,“毕竟身体还是重要的。”

  刚刚过完41岁生日的张先生认为,“其实从生意来看,客户关心的是产品有没有市场、能不能赚钱,即使合作不能赚钱,喝再多的酒,累坏了身体,生意还是谈不成。”于是,当企业有了一定的客户之后,“我还是一门心思放在提高产品质量上,现在喝酒应酬的次数少了,但客户却还多了,业绩反而提升了许多。”这让张先生感到非常欣慰。

  虽然企业有了一定的规模,“以工作为主”,但张先生每个星期都会抽出一二个晚上的时间,和妻子一起辅导5岁的女儿学习。

  第一次面对记者这样的采访,张先生坦言:“这是我第一次被问到如何处理工作压力的问题,看来,以后还得多锻炼身体,多和家人沟通,这样也许会更好地化解压力。”

企业家 健康杀手 喝酒 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...