动一动手指就可抗衰老

  编者按:美容院,每个女人都不陌生,大部分女人都是舍得在这方面对自己脸上花钱了,可是花了钱效果一般般不说吧!还会引起依赖!有什么好方法可以自己动手也可能有很好的抗衰老效果呢?

  面部提拉按摩关键点:紧致提拉的产品不配合相应的按摩手法,效果不可能明显。

  1.顺肌肤纹理涂抹产品,从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分,分别往两侧进行按摩。

  2. 提拉类产品一定要配合颈部, 先用掌心温热融化产品, 再顺着脖颈用双手手掌缓缓从下而上做提拉按摩。

  排浊按摩关键点:夜间是肌肤休息修复的好时机,临睡前为它做一个彻底的排浊工作,修护日间受环境有害刺激的肌肤细胞,有助于加速肌肤在夜间的自我更新。

临睡前为它做一个彻底的排浊工作

  1.疏解疲惫黯沉退散自前额中央向外拉开轻抚至腮腺淋巴并点按。

  2.改善循环明亮眼周以食指和中指自内眼角轻抚至太阳穴并点按。

  3.排浊舒压红润光泽以食指和中指自人中轻抚至颊淋巴并点按。

  4.消退浮肿紧致玲珑以拇指和食指自下颌中央轻捏至后淋巴并点按。

人的长寿秘诀是什么 按摩手法 瑜伽动作 
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