打网球如何定性自己的打球属性
(1)单打——除了球技好以外,体力与速度是重要的考量,攻击力不需要非常强,但稳定度却得相当好。
(2)双打——防守与攻击力是第一因素,二个配合的搭档必需观念好,默契佳,二者必定要有杀球与接球强的能力,反应与速度都要好才能面对瞬间移位,并且网前及后方的短球需细腻才行。
(3)混双--男生除了需具备上述双打的要件外,因为男生负责较大的防守区域,所以爆发力要强,比赛时一般球都会往女生招呼,女生接杀球及放短球的能力得强才不致成为弱点,故很多国家队都以情侣档居多,才能有良好的默契。
总结:MM们你们现在都学会挑高球和高压球了吗?网球指南:打网球姿势也是很重要的,如果你的姿势一直不标准那么不仅打不到锻炼的效果,还会伤害你的身体!