中医馆提醒 从脸部长痘位置看健康

  编者按:爱美的人经常为了脸上长的痘痘而感到烦恼,有没有想过,脸上长痘痘的位置可以判断出身体的健康状况呢?长了痘痘之后,如何正确祛痘呢?老中医祛痘怎么样呢?

  一、腮边长痘——淋巴循环

  分析:长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。

  建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。

  二、下巴长痘——激素失调

  分析:一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。

  这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

  建议:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。

  三、嘴周围长痘——肠

  分析:便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿。

  建议:应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物,调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

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