山药补脾养胃润秋燥 生吃VS炒吃谁更营养(3)

  山药的功效

  清热,解毒。

  ①《滇南本草》:清热,解诸疮,痈疽发背,丹流瘰疬。>>>5种山药吃法瘦身又丰胸

  ②《生草药性备要》;能消痈疽疔毒,止痢疾,洗疳疮,去皮肤血热。

  ③《本草备要》:养血止渴。

  治疥癣。

  ④《重庆堂随笔》:清络中风火湿热,解温疫秽恶浊邪,息肝胆浮越风阳,治痉厥癫痫诸症。>>>健康大智慧:山药炖猪蹄养脾胃

  ⑤广州部队《常用中草药手册》:清热解毒。

  治外感发热咳嗽,肠炎,菌痢,麻疹,腮腺炎,败血症,疮疖肿毒,阑尾炎,外伤感染,小儿痱毒。>>>山药可补虚抗衰 盘点山药的作用

  总结:综上所述,我们在挑选山药时也是有很多讲究的。不同种类的山药它的营养价值是有区别的,所以我们应该根据自身需求来挑选山药!

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