葱非百搭 吃错致病(3)

  葱爆羊肉的做法

  材料:羊肉片、大葱

  调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜

  大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。

  羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。

  锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。

  下入腌制好的羊肉片大火翻炒。

  待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。

  迅速加生抽翻炒均匀。

  大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。

  总结:综上所述,吃葱也是有一些禁忌的。而不是在任何情况下我们都可以吃葱,比如小葱拌豆腐,吃了反而对健康没有益处!

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