秋冬养肺势在必行(3)

  排毒“狠招” 让女人一身轻松

  当身体累积的毒素增加,体内脏器开始衰老,由内及外,使得各器官都跟着“遭殃”。美丽随之而去,只有了解脏器秉性,懂得养生之道,养生保健知识储备充足!才能有效地清除体内垃圾,恢复各器官机能。达到排毒养颜的功效。

  肺排毒:肺主气,当肺部清洁的时候,你会发现呼吸有力,氧气充足。

  毒发状况:

  1、面色无光。肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。

  2、便秘。肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。

  3、多愁善感。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。

  佳排毒时间:3-5点

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