7要点帮你留住下杆力量(3)

  挥杆课堂 避免抬头过早

  我们在挥杆的时候常犯的错误就是挥杆之前将头抬起,这看似很小的一个动作,却是一个很大的错误,这小小的一瞥,或者你就丧失了一次推杆入洞的机会。

  在那些不用技巧而只是用蛮力打球的球手身上更是容易见到他们抬头过早,在挥杆过程中,即使头部稍稍有一点移动你,都可能会导致击球失败,或者退市一个很简单的洞边球,这个错误我们应该立即改正,在下次上场的时候避免错误。

  要改正头部这个动作并不简单,如果你已形成习惯的话。但这并不是无法可循的,只要你能够照着下面的方法去做,当该能够打出好球。你必须等到整个击球动作完成之后,才能往上看和移动整个身体。

  使用轻击打法或者切高球打法时,你一定要约束自己,送杆时,在右肩抵达下巴之前,保持头部不动,或者在你查看击球结果之前,把目光停在原地1秒钟时间。

  你应该让这些都成为你挥杆的一部分,在你融合了这些头部动作的时候,那你的短杆一定能够打得很好,会更稳定和准确。

  总结:看完文章相信大家已经学会什么方法可以留住下杆的力量了吧,高尔夫指南中提到现在很多的人打球由于姿势的不标准打完球腰酸背痛的,如果你打完也是腰酸背痛那就是在提醒你打球姿势的不标准!

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