十款养生茶 秋季护肝去火必喝(3)

  6、甘草茶

  可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

  Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。>>>养肝饮食调理攻略

十款养生茶 秋季护肝去火必喝

  7、荷叶甘草茶

  有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

  Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。

十款养生茶 秋季护肝去火必喝

  8、荸荠茅根茶

  能清热化痰,生津止渴,降压利尿。>>>不要肝悲 男人护肝很重要

  Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。

润肠清火 秋季养生茶 茶道 
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