规范打球时脊椎动作 把球打的更远(3)

  打高尔夫球的佳状态

  1、不要太在意旗杆的位置

  对于一般球友来说,把球打上果岭是关键的一点,这里的秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆,相反,应该瞄准果岭上宽广的地带。

  要提起注意的一点是,尤其当你想把球打上果岭,而旗杆所在位置却不是果岭的宽广地带,要忽略甚至忘记旗杆所在位置,只要记得你的目标是把球打上果岭即可。

  当然,这并不是说你永远不能直接把球击向旗杆。事实上,当旗杆插在果岭宽广的地带时,直攻球杆是正确的选择。

  另外,在一轮球中,当你已经在十四个洞都打上果岭后,可以稍作冒险,试一下直攻旗杆,如果技术和运气都够好的话,也许有机会突破70杆。

  2、打好远距离球

  为了让你的球艺有突破性进展,必须用标准杆打上长洞。回忆一下我们在基础篇中讲的曲腕与回直,这里要告诉你的一点,除了曲腕与回直,还要加入一点儿身体转动,并提高的手臂挥动速度,这有助于你打好远距离球。

  3、不要看计分卡

  不看计分卡的目的是减轻你的压力,没有压力负担时,往往会发挥得好。击球时只想现在,不想下一杆,也不要想上一杆,只要把现在这一杆打好就行了。

  总结:现在都知道颈椎在挥杆中的重要性了吧,高尔夫指南中提过高尔夫运动不仅是技巧,心态姿势等等细节动作也是非常重要的,只有注意到这些才能提升你的高尔夫技巧!

最佳状态 远距离球 颈椎动作 
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