懈怠皱纹 小心它威胁你健康(3)

  (3)长期睡眠不足。经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,容易衰老起皱。

  (4)过度曝晒。过度曝晒可以造成皮肤损伤,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能,皮肤逐渐变松起皱。

  (5)营养状况。如果身体营养状况好,皮肤的营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现的晚;如营养状况不佳,致使皮肤肌肉组织营养不良,引起皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。

  (6)洗脸水温度过高。洗脸水以30摄氏度左右的温水合适,如果水温太高,皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收,而使皮肤干燥,日久天长逐渐在脸部产生皱纹。

  (7)化妆品使用不当。使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地,过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

  (8)过度吸烟、饮酒。长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化,从而过早产生皱纹,使人显得苍老憔悴。

  结语:与其去研究去皱纹的方法,不如多关注这些健康小常识,才能在健康之路越走越远!

健康小常识 去皱纹的方法 怎样去皱纹 
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