五球连推训练法 球场推杆无鸭梨进洞(3)

  如何打出完美高抛球

  我们在打高尔夫的时候,对于距离较远的球应该选用高抛球,那么如何才能更加精准的抛高球呢?朝着远处的目标,我们该选择那种姿态应对?下边我们请专业人讲一下打高抛球的要领吧!

  站姿比切低球时宽,采用稍开放站姿,双肩连线与目标线平行,双脚平均用力,球位在两脚中间偏左。下杆时想像右手由下往上抛出球的动作,来体验下杆的正确感觉。下杆时保持右手肘靠近身体。

  有些球员甚至喜欢右手肘刷过右臀部,这样右半身的释放会更加稳定且时间也控制准确。打这种球时不能站得僵硬,也不能靠手臂和手用力,应该用双腿启动下杆。

  你也可以试试以下练习,按不同弹道用手抛球,注意力放在右手上。你会发现,如果你想抛高球,手掌就要更朝向天空;如果想抛低飞球,手掌会更朝向目标。相同的原则也适用于高抛球。

  总结:现在都学会怎么练习推杆技巧了吗?高尔夫指南中说过推杆技巧也是非常重要的,如果你了解推杆的技巧那么你进球的几率可是会提升很多哦!

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