做什么辅助泡温泉可效果最好(3)

  温泉养生健康指南

  不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人中,开始通过泡温泉达到养生、治疗慢性疾病的目的。第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平等mansion88 app 提醒患者,温泉养生还需对症下药。

  mansion88 app 认为,身体健康的普通人群,在泡温泉时可以多选择含硫质较多的泉水,因为硫对肌肤可以起到较好的润滑、滋养作用。

  如果想用温泉康复治疗,患者还需仔细选择温泉种类、温度、泡温泉的时间和频率。

  他说,慢性支气管炎患者,应选用氡泉、单纯温泉洗浴,每次全身浸泡15分钟,每日或隔日1次;哮喘患者,可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡10-20分钟,每日1次。

  便秘人群,选用氡泉或单纯温泉全身浸泡15-20分钟,每日1次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉,水温38℃-40℃,全身浸浴,每次20-30分钟,每日1次。

  mansion88 app 介绍,患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等症状的人群,可选择氡泉养生。每天浸泡一次,每次浸泡时间不要超过15分钟,可减缓病症带来的痛苦。

  此外,手脚有冻疮的人群,也可选用氡泉或单纯温泉进行治疗。每次20分钟,每日1次的温泉理疗,能有效防止冻疮复发。

  总结:现在知道做什么可以辅助泡温泉了吗?小编今天带来的温泉指南就是想让大家了解怎么泡可以把温泉功效发挥到大!

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