温泉的疗效
温泉具有疗效,是全世界的爱好者都深信不疑的信条,只是说法不同。温泉的疗效,与其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。
疗效一:温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
疗效二:温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
疗效三:瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
疗效四:露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
疗效五:冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差太大造成身体不适。
总结：现在都了解秋天泡温泉的注意事项具体有哪些了吧，可千万不能小看了这些注意事项哦，它会危害到你的身体健康甚至是你的生命!
