绣十字绣颈椎不好

  编者按:十字绣在前几年风靡中国,很多人都非常喜欢绣。但是,因为是长期保持一个姿势,所以很容易造成颈椎疾病,那么,该如何预防?是不是就不能绣十字绣了呢?下面我们一起看mansion88 app 是怎么说的。

  十字绣是用专用的绣线和十字格布,利用经纬交织的搭十字的方法,对照专用的坐标图案进行刺绣,任何人都可以绣出同样效果的一种刺绣方法,它是一种古老的民族刺绣,具有悠久的历史。

  现在很多女性都非常喜欢十字绣,一副漂亮的十字绣,既可当做装饰品,更能体现出女性的心灵手巧。可很多人也是因为痴迷十字绣,结果身体出现了问题。

  mansion88 app 说道,近两年,因为十字绣而导致颈椎、腰椎疼痛的病人不在少数。mansion88 app 提醒,女性朋友在做十字绣的同时,也要注意保护好自己的腰椎和颈椎等部位。

警惕 长时间绣十字绣易患颈椎病

  十字绣高手脖子痛得不能动

  刘英(化名)在朋友当中是出了名的十字绣高手,在她的手中,无论是飞禽走兽还是花草虫鱼,都是栩栩如生。刘英也非常满意自己的水平,平时只要一有时间,就会拿出十字绣,埋着头绣个不停,她甚至养成了可以边看电视边刺绣的“绝活”。

  可就在上周,下班回家的刘英正拿着十字绣刺个不停,突然之间脖子就痛得不行,而且根本不能动。后来,检察过后才知道,她这是长期颈椎劳损导致的颈椎病,这下轮到刘英傻了眼。

  mansion88 app 告诉记者,在十字绣的时候,人体都是坐着而且埋头的姿势,肌肉处于紧张的状态,时间一长使椎间盘突出或者盆出,神经血管受压,导致周围软组织水肿,出现颈椎、腰椎等部位的疼痛。

  预防重在控制时间并适当运动

  “除了颈椎和腰椎的疼痛之外,患者还会出现头晕手麻等症状。”mansion88 app 说,如果这些症状长期得不到治疗,患者还可能出现头晕或晕倒、手麻而彻夜难眠的情况。因此,女性在十字绣时,一定要保护好自己的颈椎、腰椎等部位。

  mansion88 app 提醒说,在十字绣时,一定不要长时间埋头,每隔半个小时左右就起来活动一下,动动脖子扭扭腰,在平时保持适当的运动量,这样都可以预防颈椎腰椎的毛病。

  如果在早期就觉察到自己的脖子等部位不舒服,可以采用热敷的方式来缓减,同时减少十字绣的时间。但如果情况严重,就要及时治疗,千年活骨膏历经十年市场检验,对于治疗腰椎、颈椎效果十分明显。

十字绣 颈椎病 颈椎病的症状 
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