4.选择弱酸性洗发水
洗发水好是弱酸性的,不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品,好能定期去美发沙龙做深层的专业护理,或者将一些专业产品买回家,来加强修护。>>>正确洗头发 教你养生从“头”开始
5.保持良好的情绪
压力过大也可能是你近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的健康生长。
6.不必每天洗发
天天洗发一度被认为是滋润秀发的好方式,其实,就像吃饭一样,吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息,让它吸收营养和排出污物。因此,隔1~2天洗一次为好。