频繁洗头伤身 啥频率健康(8)

  洗头时容易犯的五个小错误

  洗净三千烦恼丝,洗去一头尘土,不仅令人神清气爽,对健康也大有裨益。但怎样正确洗头,其中有许多学问。有mansion88 app 指出,早起或睡前洗头均不利健康。那么,如何健康洗头发呢?洗头发时大家容易犯下哪些错误呢?mansion88 app 表示,健康洗头,跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。否则,可能引起头发干燥、断发、头皮屑增多、皮炎、脱发,甚至头痛等疾病。

  1、头发没湿透就抹洗发水

  洗发之前,应先用水浸透头发,再抹洗发水,否则会造成清洗不彻底或打结。抹洗发水时,先将洗发水倒在手上,滴一些水,轻轻搓出泡沫再抹。

  2、用指甲抓头皮

  切勿用指甲抓头皮,应该用指腹轻轻按摩头皮,轻揉发丝,避免指甲划伤头皮。如果头皮毛囊发炎,用指甲抓会加重感染症状。

  3、洗发水挤太多

  很多普通洗发水含有容易导致头发水分流失的化学成分硫酸盐,如果使用过量,会使发丝干枯,产生头皮屑。事实上,很多人受电视广告误导,洗头发时一味追求泡沫丰富,其实,一般人只需一点泡沫就足以起到清洁作用。

  4、每次都用洗发水

  如今空气污染严重,再加上人们吃得好,头皮往往分泌过多油脂,导致许多人习惯每天洗头。但是,若使用洗发水的频率过高会导致头皮油脂丧失,使头发面临“唇亡齿寒”的危险。建议不必每次洗头都用洗发水,每周多使用两次。

  5、洗完盘在头顶

  许多女性洗完头发习惯盘在头顶或扎起来,事实上,头发在未干时十分脆弱,容易打结或断裂。

  几天洗一次头健康?

  一、首先做下发质健康测试,看看你的头发是否健康:

伤害发质 女士护发 洗头 
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