挥杆之前应有目标高尔夫入门技巧(2)

  6.后,心里默想如何执行已想好的打法,挥杆要领要简单。>>>高尔夫知识 混合杆向下击球与转身

  7. 趁思想尚未进入消极情绪时趁热打铁,否则你将自毁赛事。

  很多青少年球手小时候就开始努力地练习,因此他们的挥杆技术很完美。以下是你可以运用在挥杆中的几个关键因素:>>>帮你多打10码的高尔夫技巧

  1:首先具备平稳的击球准备。完全居中的高尔夫站位意味着重心均匀地分配在左右两侧以及脚跟到脚趾两侧。在这个“预备”姿势中,当你握杆时你会感觉很少或者根本没有肌肉的作用。

  2:先转身。转身是高尔夫挥杆中的第一步。很多球手“侧移”到右侧启动上杆,这是错误的做法,一旦你在击球准备中处于“预备”姿势,上身转动至你的稳定下盘上方,那么将会有完美的动作链。>>>高尔夫技巧 木杆姿势可练习你的平衡性

  3:尝试着像很多优秀青少年球手一样控制好杆面。起杆时,杆面会匹配你的脊柱倾斜度,这才是青少年球手们在挥杆动作中应有的方正于挥杆轨迹的杆面,从而确保平直的球路。>>>高尔夫知识 你的挥杆动作是否准确

  4:击球瞬间将重心转向身体左侧!手臂挥向前方的动作是一个有力的动作,能帮助你增加击球距离,这也是想要在本周比赛中脱颖而出的青少年球手们必须做的事情。

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