编者按：现在很多人都喜欢在节假日约朋友一起去打高尔夫，去放松心情顺便锻炼身体。在高尔夫运动中技巧是尤为重要的，不知道高尔夫技巧你就会进步的很慢!今天小编带来一篇文章是新手们的高尔夫指南一起看看吧!
1、更宽的挥杆弧线
泰格-伍兹和拉夫三世就是榜样，他们起杆时都伸展得较宽，形成了一个更大的挥杆弧圈，以将球击得更远。为了能够达到这点，你在后挥杆时要尽可能的伸展手臂。如果你能够保持这个弧线是宽的，你就能够得到一个更大的杆头速度，根本不用做得那么辛苦。>>>室内高尔夫不出家门也能体验球场激情
2、减轻握杆的压力
为了将球击得更远，你的挥杆根本没有必要做得那么辛苦。事实上，强制自己会得到相反的结果，还会导致肌肉紧张，后导致杆头速度的降低。在你放松了身体上部之后，接下来的关键就是正确的握杆压力，以得到更强有力的击球效果。
如果将这个力量分为1-10等级的话，那握杆压力应该大约在7这个等级上。你需要在整个挥杆过程维持这个握杆压力，以创造一个更好的杆头速度和进行球的控制。
如果你正在使用一个杆头速度分析仪的话，好好分析一下你的挥杆，注意在紧绷的握杆压力和轻松的握杆压力下杆头速度的不同，你会发现你的身体和握杆越不紧绷，你可以得到一个越大的杆头速度。
