中医养生馆 6招对付办公室疲惫(4)

  草莓蜂蜜红茶—窈窕

  创意是可以随意发挥的,红红的草莓加上蜂蜜红茶,简单的果香融入了浓厚的口感,像一个窈窕淑女,加入柠檬的酸使得浓郁的香甜少了几分黏腻,无论是谁坐在它的面前都会轻轻咽下一口然后满口回甘。如果觉得甜可以尝试搭配一块豌豆黄,相信不会令你失望。

  如法炮制:

  1.将新鲜的草莓洗净切半。

  2.新鲜柠檬切片。

  3.红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可。

  柠檬红茶—经典

  这是保守也是经典的水果红茶的搭配,柠檬与红茶的香好像天生就很融合,加入蜂蜜或是冰糖,让柠檬酸彻底软化。只要一小壶,搭配不错的曲奇,然后就可以轻松度过一个惬意的下午。

  如法泡制:

  1.新鲜柠檬切片

  2.把柠檬片、红茶包放入杯中,倒入沸水冲泡即可。

  3.如果加入少量蜂蜜,可以等待茶温冷却后再加,如果加入冰糖就可以和红茶一起冲泡。

  结语:中医养生不失为公办室一族保健的好方法,特别是一些保健动作,更是为上班族量身打造的哦~如果你也常感到疲惫不堪,那么就试试上面的方法吧!

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