泡温泉要准备什么可以泡的更舒服

  编者按:现在很多的MM对温泉情有独钟,经常喜欢去泡温泉美白肌肤让皮肤水水嫩嫩的。你知道泡温泉要准备什么才可以泡的更舒服吗?温泉指南:温泉虽然可以帮女士美容,但是要适量不能过度的去泡温泉!

  1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。>>>多泡温泉可缓解皮肤病

  2、切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分。

切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分

  3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。

  4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

  5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。

  6、泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正释放身心压力。

  7、温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

  8、景点的泳衣、泳裤可能比较贵一点,你是否考虑一下自带衣物?

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