防 治
要严格控制儿童看电视的时间。
尤其是学龄前儿童，每天看电视的时间好不超过1小时。
要选择适合儿童看的电视节目。
内容要和儿童的年龄相适应。适合儿童看的节目有动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛等节目。凡不适合儿童看的节目，家长应坚决不让孩子看。
家长自己要尽可能少看电视。
家长中至少要有一个人和孩子在一起，给他讲故事、玩游戏，转移孩子对电视的注意力。
孩子看电视时，家长应该陪着，给孩子解释电视节目中的某些适合孩子的内容，帮助孩子理解。之后，可以让孩子复述电视内容，培养孩子的分析、表达、记忆和判断是非的能力。
总结：孩子患上“电视孤独症”很大一部分的责任在于家长，家长忽视了孩子的成长，希望本文可以给那些忙于工作的家长提个醒，不要忽视了家里那个需要人疼爱的宝宝。(文章原载于《养生保健指南》，作者：古茜文，刊期：2012.07，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
