男人也要做护法SPA(2)

  人气头皮按摩法 给头发做个SPA

  步骤1

  洗发后取大葡萄粒大小的量头皮护理膏,分几次直接抹在头皮上,然后就像洗头一样,用手指轻柔地抹匀。

  步骤2

  两拇指指肚按着两边太阳穴,沿着发迹,向头顶上按压,每次移动2cm左右。

  步骤3

  在头发分印处(中心线),用手指肚轻轻按压,一点点地往左右两边按压,做2-3下。

  步骤4

  用手指肚轻轻按压头皮。先从发线开始,慢慢至头顶,然后是后脑勺。重复做6次。

  步骤5

  用手指做梳子,通发,做10次左右。

  步骤6

  手指砰砰砰地轻叩整个头部,使头皮放松。

  步骤7

  后,把头发抓成一束向上提拉,慢慢放下,不要过于刺激头皮,使头皮缓和地回复自然状态。

  贴心小提示

  每天摸摸自己的头皮,可以及时了解当天的状况,对消除炎症红肿、缓解紧张症也有效哦。

  总结:不想加入白发,脱发人群的行业,从现在起,好好保养吧。不要等一切都定型了,就晚了。每天抽出一点点的时间,不是问题吧。

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