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分秒间救活过劳心脏
所谓猝死是指自然发生的、出乎意料的突然死亡。它在我们的社会人群中并不少见。我们知道，在成人发生的全部猝死中，心脏性猝死占80%以上。
猝死可能发生于任何年龄，其临床特征主要是突发意识丧失，大动脉搏动消失，在20-30秒的叹息样呼吸后呼吸停止。猝死发生前可能胸疼，气急，也可毫无预兆就突然发生。>>>年轻淘宝店主猝死 健康生活成奢望
猝死发生后，如果在2-4分钟内没有获得有效的治疗干预，大脑就会出现不可逆的损害，超过8分钟人就死亡了。对于发生于健康成人的猝死，特别是无基础心脏病的心脏性猝死，若救治及时，部分病人可获存活。而发生于急性心肌梗死早期的原发性心室颤动若经及时电除颤复苏成功率可达70%-100%。
在猝死发生的第一时间，尽快进行心肺复苏，尽快建立有效的呼吸和循环是复苏成败的重要的环节。
在一些发达国家，医疗教育机构对普通民众进行人体心肺复苏的教育和培训，就是为了使猝死病人有可能在短的时间内获得救治，以提高复苏的成功率。>>>猝死已“盯上”中青年 过劳压力是“元凶”
在日常生活中，当发现有人突然意识丧失而倒地时，应立即令其平卧，拍击其面颊并呼叫，同时用手触摸其颈动脉部位以确定有无搏动，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心肺复苏，健康养生很重要。
首先令其头部后仰以畅通气道，继之进行有效的胸外按压，同时进行口对口人工呼吸。这些基本的救治措施应持续进行到专业急救人员到场。在进行基本的心肺复苏的同时，应尽快呼叫急救人员以采取进一步的救治措施。
