二、 白癜风
目前已经证实，白癜风患者谷胱甘肽过氧化物酶活性较低，以致表皮脂质过氧化物聚集，致使黑色素细胞死亡，从而引起白癜风发生。硒及其体内形式谷胱甘肽过氧化物酶，可以消除过多的脂质过氧化物，维持体内氧化和抗氧化系统的平衡。此外，补硒还能提高人体免疫力，对白癜风治疗有益处。
三、 老年性皮肤瘙痒症
随着年龄的增长，老年人体内清除自由基的功能逐渐减弱，代谢产物对皮肤的不良刺激增加，老年性皮肤瘙痒症逐渐增多。硒作为谷胱甘肽过氧化物酶的必需组成成分， 通过形成谷胱甘肽过氧化物酶，分解皮肤角质的脂质过氧化物，清除体内代谢所产生的自由基，保护细胞膜。因此，适当补硒能增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性， 使之清除自由基的功能加强， 从而减少脂质过氧化物对皮肤的不良刺激。另外，硒还能刺激体内免疫球蛋白和抗体的产生，从而提高皮肤与整个机体的抗病及抗免疫能力。
四、皮肤肿瘤
新研究表明，补硒能降低皮肤癌的发病率和死亡率。补硒还可增强谷胱甘肽过氧化物酶的活力，谷胱甘肽过氧化物酶可以消除紫外线辐射皮肤后产生的过多活性氧，保护细胞和细胞膜免受氧化应激损害。此外，补硒还能增强人体免疫力，而缺硒时大多数动物的抗体水平降低。因此，适度补硒可有效预防皮肤肿瘤发生。
总之，硒是一种和多类皮肤病发生与转归密切相关的微量元素，适当补硒，不但对一些顽固的皮肤病，如银屑病、白癜风等起到了辅助治疗效果，还能够对很多老年性的皮肤病，如皮肤瘙痒症、皮肤肿瘤等起到预防作用。
总结：微量元素硒，可以很好的预防皮肤病，所起的效果超过了食疗等方法，大家从现在起补充硒，来避免皮肤病的侵袭。(文章原载于《大家健康》，作者： 漠北，刊期：2012.07，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
