家里也能做足疗 让你简简单单享受按摩(2)

  足疗的心理治疗因素有哪些?

  足疗过程中,要求受术者思想放松,全身放松,手足放松,意守手足穴位,默念数字,才能达到预期的目的。

  心理治疗是治疗疾病的第一要素,尤其是慢性病,病人必须树立“三心”,即:信心、耐心、恒心,医生要帮助病人建立“三心”。如果病人不信任这个疗法,思想有了对抗是很难见效的。

  很多的疾病需要一个过程,中国有句名言“治病如抽丝”就说明患者要有耐心和恒心,不厌其烦,长久坚持。

  另外,术者的亲切关怀也是必不可少的。

  因为手对足部的点压按摩有着不可忽视的心理治疗因素,是一种天然的抚慰剂和舒适剂,所以对于足部反射区的治疗,要用手和辅助工具——按摩棒,而不能用另一种物质把病人的足和术者的手隔开。

  这样的话不仅起到病理的治疗作用,也起到了心理治疗。

  总结:综上所述,日常的保健,其实在家里也是很方便的。另外,如果有的朋友对足疗有什么心理原因抵触的话,可以先通过在家里来尝试,如果好的话,可以再去正规的足疗店来进行按摩和保健。

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