新妈产后恢复 别忘按摩护肤必杀技

  编者按:当上了新妈妈之后,繁重的事物和带小孩的重任就交给了女人。新妈妈常常忽视了产后恢复、皮肤、身材的恢复,产后是好的时机。你知道如何美容肌肤、产后减肥方法吗?

  新妈产后恢复 别忘按摩护肤必杀技

  当上新妈妈以后,为坐月子、哺乳等事情忙碌,很多新妈妈都忽略了皮肤的护理。有些新妈妈则认为哺乳期期间进行皮肤护理对孩子不好;对此美容mansion88 app 提醒,产后,新妈妈要做好皮肤护理。

  产后皮肤护理做好三件事

  做漂亮妈妈是不少女性的梦想,她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗?毛越苹表示,产后的皮肤护理是必要的,清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。

  首选必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法,然而这是完全没有必要的。”毛越苹说。当伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。

  另外,要注意做好皮肤的保湿工作。“产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。”对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说,单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的,还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响,毛越苹建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。

  妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化,产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。

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