男士养生 必不可少的腰疼按摩保健密招(3)

  男性经常腰疼要重视

  男性朋友忽然腰痛,那就要警惕了,很可能是前列腺炎。“前列腺是组成尿道的一部分,长的跟栗子似的。”辛钟成说,20岁至50岁是男性患前列腺炎的频发年龄段,50岁以上则是前列腺增生的频发年龄段。

  前列腺疾病的表现主要有尿不尽、尿频、男性性功能改变。年轻人得前列腺炎常见的表现为尿不尽。

  “男性朋友平时要留意腰痛和小腹痛,不要以为它们互相离的远,就以为没什么关系。” 辛钟成提醒说,前列腺炎的腰疼为腰骶部疼,这个现象常被患者忽略掉,不少人都觉得腰疼是由于年龄或是久坐的原因,压根没往前列腺炎上想,终耽误了病情。

  “前列腺疾病跟现代年轻人的生活习惯有关系。” 辛钟成认为,一些年轻人患前列腺炎与他们长时间上网等因素有关,还有一个因素就是酗酒,经常食用辛辣的食品以及大量的吸烟。

  前列腺炎发病的一个原因是病原体感染,假如急性传播性尿道炎患者治疗不彻底,会加重病原体感染,从而导致前列腺炎的发生。一些其它因素也会参与或者加重病原体的感染。

  比如说,人总是处于过度的劳累中,或是感冒后受凉;总是有很焦虑、恐惧、生气等心理异常表现,也会导致前列腺疾病的发生。

  另外,在职业司机人群中,慢性前列腺炎发病率一直居高不下,甚至可以说已成为一种职业病。长期驾驶及久坐,而没有必要的休息锻炼,日积月累的疲劳工作,使中青年精力透支,抗病能力下降,容易出现不同程度的尿路感染,从而导致前列腺炎的发生。

  总结:腰是人们的支柱,因此不管是男人还是女人都应该关注腰部变化,尤其是作为男人们。那么,以上小编准备的男士养生指南教你男人腰疼护理方法来学习下吧。

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