编者按:怀孕是一件非常辛苦的事,身体疲劳就已经很痛苦了,偏偏还有种叫“孕吐”的东东让准妈妈们吃喝不下!什么是孕吐?孕吐什么时候开始的呢?
1.生姜橘皮
生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。>>>孕妇缺少营养危害多多
2.生扁豆粉
将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。>>>孕妇分娩太快会有哪些危险
3.梅干菜瘦猪肉
梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。
4.鲜柠檬汁
鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。>>>办公室孕妇注意事项
5.柿蒂灶心土
柿蒂15克,灶心土30克,水煎滤汁,调白糖服食。>>>孕妇适当运动要有度